IMG_25052012年3月12日放送
テレビ東京さん【月曜プレミア】
~心とカラダを幸せに~「満員御礼 得するセミナー」

「心と体をリフレッシュ!健康セミナー」のコーナーで
「理想の寝方で健康に」ということで、睡眠に関してさかもとはるゆきがお話をしてきました。

短時間ですが、仰向け寝の快眠姿勢。
そのサポートの仕方わかりやすくお伝えしています。

司会は、久本まさみさんと東貴博さん。
コーナーの担当は、物まねの原口あきまささん。
俳優の六平(むさか)さんに横になってもらい。
・背骨まっすぐ
・枕がいらない
・ストレスフリー
の快眠姿勢を、実際に体感していただきました。

テレビ東京さま、スーパーテレビジョンさま。ありがとうございました。

◇ご紹介いただいた本
「1週間熟睡法[Kindle版]」¥952
動画

 

【「月曜プレミア」テレビ東京 】
~心とカラダを幸せに~「満員御礼 得するセミナー」
2012年3月12日20:00~21:54放送
■テレビ東京系列(テレビ北海道・テレビ大阪・テレビ愛知・テレビせとうち・TVQ九州放送)でも放送
http://www.tv-tokyo.co.jp/mon_premiere/