書籍
さかもとはるゆきの書籍をご案内します。
■ 電子書籍で手軽に熟睡が手に入る
「バスタオル快眠法 枕いらずの睡眠改善」 [Kindle版]
インプレスコミュニケーションズ ¥500(税込)
2013/6/27発行 594 KB
>>amazon
■ 熟睡が日中の集中力とパフォーマンスを高める
「1週間熟睡法」 >>詳細・目次
中経出版 ¥1,404 (税込)
2010/08/23発行 208p
[Kindle版]¥952
2012/9/7発行 6659 KB
「1週間熟睡法」の中からストレッチの部分をフォーカス
☆「熟睡できる身体になる即効ストレッチ」(p166)
「睡眠革命」 (宝島SUGOI文庫)
宝島社 ¥648 (税込)
2012/01/13発行 189p
☆「1週間熟睡法」台湾翻訳版
「其實你根本沒睡好:1週內找到最適合你的睡眠方式」
本事文化 260元
2012/03/08発行 208p
>>博客來書籍館 >>誠品網路書店
☆「1週間熟睡法」中国翻訳版
「一觉睡到自然醒」
新星出版社 29.80元
2014/01/01発行 225p
>>京东旗下网站
■ 1アクションでビジネスストレスを一瞬に取り去る!!
「アクションブレーク術」
こう書房 ¥1,512 (税込)
2009/03/03発行 240p
■ 日常の行動からセルフイメージをアップして、さらに元気に
「鏡の魔法で自分まるごとすきになる」
こう書房 ¥1,404(税込)
2007/10/10発行 146p
☆わかりやすい音声誘導で、らくくるイメトレの効果をさらに増幅
「[オーディオブックCD] 鏡の魔法で自分まるごと好きになる」
さかもとはるゆき(著)/こう書房
パンローリング ¥2,625 (税込)
2008/8/1発行 3枚組 約154分 倍速1枚 約77分
■ 身心の痛み、不調をなくしてパフォーマンスアップ
「イメージだけで『らくな体』をつくる本」
サンマーク出版 ¥1,512(税込)
2006/07/22発行 143p
掲載雑誌をご案内します。
■わたし日和 /■BIG tomorrow /■安心 /■am・am /■non・no /■オレンジページ /■steady
■からだにいいこと /■美人計画 /■ボディプラス /■nouvelles /■creabeaux /
※順不同
出演メディアを案内します。
□J-com「ステキ+Life」/□TV東京「得するセミナー」 / □TV東京「Woman」 /
□東京FM 「ごごばん」
□神門堂「神門メソッド」 /□相武台脳神経外科「ChannelS」 /□SKIP「SKIP Solution」 /□マザール「KAKERU」 /□EXCITEニュース「コネタ」
協力 □tvkありがと!」/□はまれぽ/□2006/9 FM西東京 グッドモーニング/□TV東京「赤レンガ倉庫」/